Skip to main content
Sens & Souffle
Meaning and breath
Sens & Souffle
Meaning and breath
Accompagnement individuel

La même personne, la même attention, semaine après semaine.

Des visites en tête-à-tête, chez vous ou à mon studio de Beaconsfield. Des soins thérapeutiques et une vraie conversation à chaque visite.

Quelque chose change quand la même personne revient semaine après semaine. Votre corps se détend dans des soins qu'il reconnaît, et la conversation va un peu plus loin chaque fois, à votre rythme.

Pour commencer

Choisissez votre point de départ.

Une visite

140 $

75 minutes, chez vous ou au studio. Une façon simple de voir si cela vous convient.

L'introduction · 3 visites

420 $

Le temps qu'il faut pour que votre corps, et vous, fassiez connaissance avec moi. Vous pouvez vous arrêter là, ou poursuivre avec l'arc complet : vos trois visites comptent dans les huit.

L'arc complet · 8 visites

1 120 $

Environ dix à douze semaines, chaque semaine ou aux deux semaines. La forme complète du travail, décrite plus bas.

Les visites hebdomadaires continues

850 $ ou 1 150 $ par mois

Une fois l'introduction ou l'arc complet terminé, vous pouvez continuer : 850 $ par mois pour des visites de 90 minutes chaque semaine, ou 1 150 $ par mois pour des visites de deux heures.

Avec l'introduction, l'arc complet et les visites continues, vous avez la priorité : quand quelque chose survient, je vous vois dans la semaine.

L'arc de huit visites

Les huit visites

Il y a une direction, mais pas de programme fixe. Votre corps décide souvent où nous allons. Et chaque visite devrait faire du bien à votre corps, et pas seulement avoir du sens.

Visites 1 et 2 · Faire connaissance

Dans le corps : faire connaissance avec votre corps par des soins thérapeutiques, avec un vrai confort dès le départ.

Dans la conversation : faire connaissance avec vous. Les décennies, les tournants, les personnes qui ont compté.

Visites 3 à 5 · Revisiter le parcours

Dans le corps : là où votre corps retient et là où il relâche nous montre où aller ensuite.

Dans la conversation : regarder ce que vous avez vécu avec assez d'attention pour en voir la forme, y compris ce que les périodes difficiles ont construit.

Visites 6 et 7 · Là où cela devient visible

Dans le corps : bouger plus aisément, et sentir la différence vous-même.

Dans la conversation : nommer ce qui a changé, et ce que vous aimeriez encore faire.

Visite 8 · Ce que vous emportez

Dans le corps : le confort, avant tout.

Dans la conversation : rassembler ce que vous voulez garder. Si vous le souhaitez, écrire ce que vous aimeriez transmettre.

Les détails pratiques

Tout ce qu'il faut savoir.

  • Où : chez vous, partout dans l'Ouest-de-l'Île, ou à mon studio de Beaconsfield. Même prix, sans frais de déplacement.
  • Changer une visite : sans frais si vous me prévenez la veille au soir, aussi souvent que nécessaire, sans avoir à donner de raison. Une semaine sautée allonge simplement le parcours ; vous ne perdez pas de visite. Seule une visite manquée sans aucun préavis est considérée comme utilisée.
  • Visites continues : une semaine manquée se déplace dans la même semaine ou à la suivante.
  • Paiement : comptant, chèque ou virement Interac.
  • En cadeau : les proches et les proches aidants peuvent offrir un forfait ou un mois de visites.
  • Reçus d'assurance : je peux fournir des reçus en massothérapie et en naturothérapie.

Vous préférez un groupe ? Le Cercle Sens & Souffle se réunit à Beaconsfield à partir de décembre 2026. Envie de savoir comment se déroule une visite ? Voyez Comment ça marche.

La meilleure façon de savoir si c'est pour vous, c'est d'en parler.

514 268-7477

Je réponds moi-même au téléphone, en français ou en anglais.

514 268-7477
Sens & Souffle | Manomaya – Meditation in MovementMéditation en mouvement
© 2026 Marie-Christine Lachance
For residencesPour les résidencesIn memory of Mary SwaineÀ la mémoire de Mary Swaine